ما هي اقوى عضلة في عضلات جسم الانسان ؟

أقوى عضلة فى جسم الانسان هي عضلة الفك أو المضغ، فهي حتى أقوى من عضلة القلب، وليس كما كان يشاع أن الأقوى في جسم الانسان هي عضلة اللسان، بل هي عضلة الفك، والتي تتشكل من مجموعة من الحزم التي بها عدد من الألياف العضلية الطويلة الرفيعة.

لابد الأخذ في الاعتبار أن عضلة الفك ليست الأقوى على الإطلاق، بل هي العضلة الأقوى إذا تم قياسها بالنسبة للحجم والقوى الأدائية مع جميع عضلات الفك، حيث تستطيع أن تعمل مع الأسنان بقوة كبيرة تصل إلى 55 رطلا أي 25 كجم على القواطع أو 200 رطل أي 90.7 كجم على الضروس.

 

ما هي اقوى عضلة في عضلات جسم الانسان ؟

 

 

أقوى عضلة في جسم الانسان على الاطلاق

لا نستطيع حتى الآن وصف إحدى العضلات بأنها “أقوى عضلة”،  لذلك يمكن أن نطلق ذلك على بعض العضلات، على حسب بعض المعايير.

لذلك دعونا نتعرف على العضلات أقوى في جسم الانسان.

معايير قياس قوة العضلات

هناك طرق متعددة لقياس قوة العضلات

  1. القوة المطلقة “أقصى قوة”.
  2. القوة الحيوية “الطلبات المتكررة”.
  3. القوة المرونة “القوة والبذل والسرعة”.
  4. قوة التحمل “تحمل التعب”.

 

ما هي اقوى عضلة في عضلات جسم الانسان ؟

 

قوة العضلات حسب التصنيفات

  1. عضلة الفك Masseter Muscle أو العضلة الماضغة.
  •   هي العضلة الأقوى من حيث الضغط، حسب القياس بالنسبة للحجم وقوي الاداء.
  •   تعمل عضلات الفك بشكل وثيق مع الأسنان بقوة كبيرة تصل إلى 55 رطلا أو ما يعادل 25 كجم على القواطع أو 200 رطل أو ما يعادل 90.7 كجم على الأضراس.
  •   وعندما تكون الألياف منبسطة فى وضعها الطبيعى تكون العضلة منبسطة ايضًا.
  •   عندما تنقبض الألياف العضلية، تنقبض العضلة، وبذلك تقل فى الطول.
  •   تتصل العضلة عادة بعظمتين، فعندما تنبسط العضلة لا يحدث شيء فيهما ولكنها ما إن تنقبض حتى تتحرك العظمتان.
  1. عضلة اللسان والتكيف
  •   اللسان الأقوى من حيث المرونة والتكيف.
  •   قوة اللسان وفق مقياس القوة الحيوية.
  •   يتكون من مجموعات من العضلات وهو في حالة عمل دائم مثل القلب.
  •   يساعد في عملية الطعام و خلط الأغذية.
  •   يحتوي على اللوزتين inguinal، ويساهم في محاربة الجراثيم الجراثيم.
  1. القوة المطلقة لدى النساء
  •   تعتبر عضلات الرحم من أقوى العضلات.
  •   تقع في منطقة الحوض السفلي.
  •   تتضح قوتها عند دفع الجنين خلال قناة الولادة.
  1. عضلات العين القوة والمرونة
  •   عضلات العين الخارجية تعتبر من أقوى العضلات من حيث المرونة.
  •   تتحرك العين دائمًا لتعديل رؤية العين.
  •   تتحمل العضلات الخارجية للعين كثرة الاستخدام والإرهاق.
  •   تعتبر ساعة من قراءة كتاب مفضل يجعل العين تتحرك ما يقرب من 10،000 حركات منسقة، وذلك يوضح مدى قوتها.
  1. عضلة الردف وقوة التحمل
  •   عضلات الأرداف Gluteus Maximus هي الأقوى من حيث التحمل والقوة.
  •   هي أكبر عضلة في جسم الانسان.
  •   تعتبر كبيرة وقوية لأن مهمتها كبيرة من أجل الحفاظ على بقاء جسم الانسان مستقيم.
  •   تعمل عكس إتجاه الجاذبية.
  •   تعتبر من العضلات الأساسية المستخدمة في صعود السلالم.
  •   تكمن أهميتها أثناء المشي والجري، أو حتى الرقص.
  •   تحمي هذه العضلات جسم الانسان من السقوط الى الوراء.
  1. عضلة القلب والعمل بإنتظام
  •   تعتبر أقوى عضلة في جسم الانسان من حيث القوة الحيوية.
  •   تعمل دائمًا دون توقف، بأسلوب ثابت وبطئ.
  •   ينبض القلب 70 مرة في الدقيقة أي حوالي 4200 مرة في الساعة ومائة ألف وثمانمائة مرة في اليوم .
  •   يقوم القلب بالكثير من النبضات للحفاظ على حياة الإنسان، كما يبذل الكثير من الطاقة في اليوم الواحد، حيث تكفي لرفع شخص يزن 70 كيلو جرامًا وخمسة عشر متراً عن سطح الأرض.
  •   يبذل القلب طاقة طوال فترة 70 عامًا من عمر الإنسان، تكفي لرفع سفينة حربية عن سطح الماء 4 أمتار.

يمكنك أيضا قراءة More from author