كيف تقي جسمك من السموم والكولسترول والضغط والشيخوخة المبكرة

يحتوي مشروب الليمون بزيت الزيتون على فوائد طبية مذهلة حيث يكافح الأمراض التالية:

1 ـ يزيل السموم من الجسم:

فعصير الليمون بزيت الزيتون ، له خواص إزالة السموم ويساعد على تنظيف الجسم خاصة سموم الكبد والمرارة.

2 ـ يسيطر على الكولسترول:

حيث تقول الدراسات ، إن زيت الزيتون ، ينظم نسبة الدهون في الدم ، وهذا يعني أنها يمكن أن تبطئ تشكيل الترسبات في الشرايين ، واستخدام هذا العلاج على أساس منتظم يقلل المستويات العالية من الكولسترول السيئ ، ويساعد على التحكم في الدهون الثلاثية ، كما أنه يحمي المفاصل لأنه يحتوي على المواد المضادة التي تقلل من الإجهاد التأكسدي.

4 ـ تعزيز صحة الجلد والشعر والأظافر:

تقول الدراسات ، إن هذا العلاج البسيط يحمي الأظافر من الهشاشة والجفاف ، كما أن هذا المشروب به خصائص مطهرة ويحارب مشاكل بشرة وقشرة الرأس.

5 ـ يسيطر على ضغط الدم:

فهذا العلاج الطبيعي مفيد للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، لأن به مواد مضادة للأكسدة والمعادن.

6 ـ يمنع الشيخوخة المبكرة:

يعطى هذا المشروب خلايا الجسم ، كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والمواد المغذية ، هذا يمنع الشيخوخة المبكرة ، كما أن هذا المشروب يحتوي على فيتامين E، وهو مضاد للأكسدة ، ويقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والتهاب المفاصل والتجاعيد.

أما عن طريقة تحضيره فهى سهلة ، عبارة عن خلط نصف ملعقة زيت الزيتون ونصف معلقة عصير ليمون ، وتناول هذا المشروب قبل وجبة الفطور نصف ساعة.

Tags

مواضيع ذات صلة