فوائد الافوكادو الجمالية لنضارة البشرة

يعد الأفوكادو من الأغذية المليئة بالمعادن والفيتامينات، ويعتبر أحد الأغذية الرئيسية في بعض البلدان في أمريكا بسبب تعدد فوائد الافوكادو.

الأفوكادو ثمرة مكسيكية الأصل، ويحتوى الأفوكادو على مجموعة من المواد المضادة للأكسدة، ويتم استخدامه في صناعة العديد من منتجات العناية بالبشرة، لما له من فوائد صحية وتجميلية.

إن تناول الأفوكادو أو استخدامه في خلطات البشرة بشكل منتظم، يكون له فعالية كبيرة على جمال ونضارة بشرتك، فيما يلي نعرض لك مجموعة من فوائد الافوكادو عند استخدامه للأغراض التجميلية.

 

فوائد الافوكادو الجمالية لنضارة البشرة

 

فوائد الافوكادو للحصول على بشرة أكثر نضارة

 

  • يساعد الأفوكادو في تقليل تجاعيد الوجه، ويساعد على شده وحمايته من السموم، وبالتالي يساعد في الحماية من ظهور علامات الشيخوخة.
  • بعالج الافوكادو من الصدفية.
  • نتيجة احتواء الأفوكادو على فيتامينات ج، أ فإنه يساعد في تقليل جفاف الوجه وما ينتج عنه من حكة.
  • يعمل الأفوكادو على ترطيب وتفتيح لون البشرة.
  • الوقاية من أشعة الشمس وما تسببه من حروق.
  • المواد المضادة للاكسدة في الافوكادو تحمي البشرة من التلف.
  • الأفوكادو يحسن من الدورة الدموية، فهو يعمل على إزالة الخلايا الميتة في البشرة.
  • استخدمي الخلطات الطبيعية للاستفادة من فوائد الافوكادو لبشرة أكثر نضارة.

 

فوائد الافوكادو الجمالية لنضارة البشرة

 

الخلطات الطبيعية للاستفادة من فوائد الافوكادو 

للاستفادة من  فوائد الافوكادو يمكن تناول ثمرة واحدة من الأفوكادو بشكل منتظم، أو هرس ثمرة منه ووضعها على الوجه للمحافظة على نضارة البشرة وشدها والتقليل من التجاعيد.

 

فوائد الافوكادو الجمالية لنضارة البشرة

 

يمكن إضافة ½ ملعقة كبيرة من العسل على ½ حبة من ثمرة الافوكادو ونقوم بهرسه جيدا، ثم نضع هذه الخلطة على الوجه لمدة 15  دقيقة ثم نغسل الوجه بالماء الفاتر، وتعمل هذه الخلطة على تقليل ظهور حب الشباب.

 

فوائد الافوكادو الجمالية لنضارة البشرة

 

واستخدام حبة أفوكادو مع حبة جزر ويتم سلقها وهرسها جيدا مع ½ كوب من الكريمة ومعهم بيضة مخفوقة، مع 3 ملعقة صغيرة من العسل.

ونخلط كل هذه المكونات جيدا حتى يصبح لدينا خليط متجانس وناعم، نوزع هذا الخليط على الوجه والرقبة ونتركه لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل بالماء البارد.

تحسن هذه الخلطة من لون وملمس البشرة ويزيل منها البقع الداكنة، ويعيد بناء الكولاجين فيها.

 

فوائد الافوكادو الجمالية لنضارة البشرة

 

أما لو استخدمنا ½ حبة من الافوكادوا ونفس الكمية من الخيار ومعهم صفار بيضة، ونخلطها جيدا باستخدام الخلاط، ثم نفرد هذه الخلطة على الوجه لمدة 15 دقيقة ويغسل الوجه بعدها بالماء البارد.

يساعد ذلك في تقليل الحروق التي تصيب البشرة من آثار أشعة الشمس الضارة، كما تساعد في محاربة ظهور علامات الشيخوخة.  

 

فوائد الافوكادو الجمالية لنضارة البشرة

 

يمكنك أيضا قراءة More from author