تعرفوا على فوائد التفاح الأخضر

صحة

صحة

أكدت الدكتورة صفاء عمر، أخصائية أمراض السمنة والنحافة، جامعة القاهرة، التفاح الأخضر، له دور كبير وفعال في التخلص من الالتهابات، وما ينتج عنها من مشكلات بالجسم، فهو غني بمادة البكتين التي تقي من الالتهاب.

ويحتوي على مضادات أكسدة بنسب عالية للغاية لذا فهو يؤخر شيخوخة الجسم، ومصدر للطاقة والنشاط الذهني والبدني، ويفيد في زيادة معدل بذل الجهد

ويقوي الذاكرة ويحسن وظائف الفهم والاستيعاب والقدرة على التركيز، ويحتوي على فيتامينات A,B,C وهى مفيدة للبشرة.

ويخلص الجسم من السموم، فهو منظف عام للجسم، ويحمي القلب من الأمراض، والأعراض المرضية، ويهاجم الفيروسات الموجودة في الجسم، ويقاوم نشاطها، ويساهم في علاج حالات بعض الأمراض كمرض النقرس والروماتيزمز.

ويعتبر من أفضل مقويات اللثة والأسنان والضروس، إذا تناوله الشخص بانتظام، ويحتوي على معدلات عالية من الأملاح المفيدة للجسم، وكذلك العناصر الغنية والمهمة، الكالسيوم والفسفور والزنك والبوتاسيوم.

والتفاح الأخضر مفيد أيضا للمرأة الحامل في شهور حملها كافة، فهو يزيد نشاطها، ويبطن الأمعاء، ويساعد في وقاية الجنين من بعض المشكلات، ومفيد لمشكلات المعدة الخاصة بالألم والغثيان والشعور بعدم الراحة وعسر الهضم أيضا.

Tags

مواضيع ذات صلة