القهوة تحمي الكبد وتعالج مشاكل الحمض النووي

القهوة

القهوة

واشنطن / أثبتت العديد من الدراسات، أن القهوة لها العديد من الفوائد عند تناولها على مدار اليوم باعتدال، وذلك حسب موقع “womanpretty”، فالقهوة تعالج مشاكل الحمض النووي،

وأكد بعض العلماء الألمان أن تناول القهوة المحمصة بشكل يومي يعمل على علاج بعض تشوهات ومشاكل الحمض النووي، بل أيضا تساعد على الحفاظ على سلامته، ولكن يجب أن تكون القهوة من النوع العضوي، ولم تتعرض للرش بالمبيدات الكيمائية.

وأكد علماء جامعة “نورث كارولينا” أن تناول القهوة يعمل على تقوية العضلات، وتفيد هذه الدراسة الأشخاص الذين يهتمون بممارسة الرياضة واتباع الأنظمة الغذائية، حيث تؤكد لهم أن الوصول لأهدافهم يمكن أن يتحقق مع تناول فناجين من القهوة على مدار اليوم.

كما أن القهوة تعزز صحة القلب، فالإيطاليون من الشعوب التي تعرف قيمة القهوة، وهناك ساعة في النهار مخصصة لتناول أنواع القهوة لتحفيز الجسم على العمل باقي ساعات اليوم، وخرجت دراسة من جامعة “نابولي” تؤكد أن فنجان قهوة متوسط الحجم ملىء بمضادات الأكسدة القوية التي تعمل على مساعدة الكبد على إزالة السموم من الجسم، مما يساعد على التخلص من تراكم الدهون، وهذا يعزز من صحة القلب.

Tags

مواضيع ذات صلة