القهوة الخضراء تزيل السموم وتقلل الضغط

%d8%b5%d8%ad%d8%a9

%d8%b5%d8%ad%d8%a9

واشنطن / كشف موقع “Live Strong” عن مجموعة من الفوائد الصحية للقهوة الخضراء منها:

تقليل الوزن:

فوفقا لدراسة نشرتها جامعة BMC، فإن القهوة الخضراء تساعد على خفض الدهون في الجسم خاصة دهون الكبد، فأحماض الكلوروجينيك الموجود في القهوة الخضراء يمكن أن يتم هضمها واستيعابها بشكل سريع وبشكل لا يرهق المعدة.

الحد من ارتفاع ضغط الدم: 

بالإضافة إلى تأثيراتها على تعزيز فقدان الوزن يمكن لأحماض الكلوروجينيك في القهوة الخضراء أن تقلل من ضغط الدم، فتقول إحدى الدراسات إن الذكور المصابين بارتفاع ضغط الدم يتمتعون بخفض ضغط الدم بعد 4 أسابيع متتالية من تناول القهوة الخضراء.

تقلل خطر الإصابة بالسكر:

حمض كلوروجينيك نوع من مضادات الأكسدة الذي يقلل نسبة السكر في الدم، ويخفض خطر الإصابة بالسكر.

Tags

مواضيع ذات صلة